zielone koktajle - littlehungrylady.pl

przez Little Hungry Lady
4 maja 2020
w danie w 15 minut, Przepisy, śniadanie, zielone koktajle

Kawowy koktajl śniadaniowy

przez Little Hungry Lady
4 maja 2020
w danie w 15 minut, Przepisy, śniadanie, zielone koktajle

Śniadaniowe koktajle to obok owsianek i placków mój ulubiony sposób na pierwszy posiłek. Są bardzo proste w przygotowaniu i z użyciem odpowiednich składników mogą stanowić pełnowartościowy posiłek. Dzisiaj mam dla Was przepyszny kawowy koktajl śniadaniowy. Ostatnio pijam koktajle śniadaniowe w 1-litrowym słoiku. Dzięki takiej ich wielkości jestem w stanie spokojnie dotrwać do obiadu. Przez tą całą “narodową kwarantannę” oraz aparat na zębach (tutaj o nim pisałam) ograniczyłam ilość posiłków jadanych

Więcej

przez Little Hungry Lady
14 kwietnia 2020
w danie w 15 minut, Przepisy, zielone koktajle

Zielony koktajl witaminowy – 3 przepisy

przez Little Hungry Lady
14 kwietnia 2020
w danie w 15 minut, Przepisy, zielone koktajle

Dzisiaj mam dla Was aż trzy propozycje na zielony koktajl witaminowy. Uwaga – to będą wielkie porcje. Przygotujcie sobie dużą szklankę albo tak jak ja – litrowy słoik. Do dzieła Kochani. Zapewnijcie sobie z rana porządną dawkę witamin i cennych składników spożywczych. Kilka słów o składnikach Zobaczcie z jakich powodów warto miksować w zielonych koktajlach różne owoce i dodatki. Makroskładniki w koktajlach: Aby zapewnić sobie posiłek, który zawiera wszystkie potrzebne

Więcej

przez Little Hungry Lady
10 lutego 2020
w danie w 15 minut, Przepisy, śniadanie, wegańskie, zielone koktajle

Zielone smoothie na odporność

przez Little Hungry Lady
10 lutego 2020
w danie w 15 minut, Przepisy, śniadanie, wegańskie, zielone koktajle

W ciągu całego roku, ale szczególnie w sezonie jesienno-zimowym, dbanie o zdrowie jest ważne. Dodajcie do swojego jadłospisu te cenne składniki i miksujcie zielone smoothie na odporność.

przez Little Hungry Lady
29 stycznia 2020
w danie w 15 minut, Przepisy, śniadanie, wegańskie, zielone koktajle

Smoothies szpinakowe w 5 odsłonach

przez Little Hungry Lady
29 stycznia 2020
w danie w 15 minut, Przepisy, śniadanie, wegańskie, zielone koktajle

Dawno nie było tutaj zielonych koktajli i smoothies. Założenie aparatu na zęby było pretekstem do powrotu do tych smacznych i pożywnych śniadań. Dzisiaj mam dla Was aż pięć przepisów na smoothies szpinakowe. Do przygotowania tych smoothies przyda Wam się blender kielichowy z mocnym silnikiem. Taki poradzi sobie bez problemu z rozdrobnieniem liści i owoców na gładki, gęsty płyn. Po prostu wrzućcie wszystkie podane poniżej składniki do blendera i miksujcie do

Więcej

przez Little Hungry Lady
31 lipca 2018
w danie w 15 minut, Przepisy, śniadanie, wegańskie, zielone koktajle

4x brzoskwiniowe smoothies na zdrowe śniadanie

przez Little Hungry Lady
31 lipca 2018
w danie w 15 minut, Przepisy, śniadanie, wegańskie, zielone koktajle

Brzoskwiniowe smoothies to świetny pomysł na pożywne i orzeźwiające śniadanie w środku lata. Zobaczcie z czym miksować te słodkie owoce i dlaczego warto jadać brzoskwinie.

przez Little Hungry Lady
10 czerwca 2018
w danie w 15 minut, Przepisy, śniadanie, wegańskie, zielone koktajle

5 nowych przepisów na truskawkowe smoothies

przez Little Hungry Lady
10 czerwca 2018
w danie w 15 minut, Przepisy, śniadanie, wegańskie, zielone koktajle

Właśnie mamy na nie sezon. Skorzystajcie z tego. Wyciśnijcie z tych małych owoców witaminy, antyoksydanty, minerały i miksujcie truskawkowe smoothies na śniadanie. Przed Wami pięć nowych pomysłów na truskawki na śniadanie.

przez Little Hungry Lady
27 maja 2018
w danie w 15 minut, Przepisy, śniadanie, zielone koktajle

Szpinakowe miski śniadaniowe na 5 dni tygodnia

przez Little Hungry Lady
27 maja 2018
w danie w 15 minut, Przepisy, śniadanie, zielone koktajle

Zielone koktajle i gęste śniadaniowe smoothies to szybkie pomysły na zdrowe śniadanie. Dzisiaj dorzucam do nich kolejną porcję przepisów na owocowe miski – szpinakowe miski. Po jednej na każdy dzień roboczy tygodnia. Bierzcie i jedzcie – na zdrowie.

przez Little Hungry Lady
6 maja 2018
w danie w 15 minut, Przepisy, śniadanie, wegańskie, zielone koktajle

4 nowe zielone smoothies z jarmużem

przez Little Hungry Lady
6 maja 2018
w danie w 15 minut, Przepisy, śniadanie, wegańskie, zielone koktajle

Dlaczego warto jadać lub pić zielone koktajle na śniadanie? Po co w nich dodatek tłuszczowy? Z czym miksować jarmuż żeby nie był taki gorzki? Poniżej znajdziecie odpowiedzi oraz 4 nowe przepisy na zielone smoothies z jarmużem.

PORADNIK| Zielone miski – sposób na zdrowe śniadanie

Zielone miski (smoothie bowls) pojawiają się na moim blogu już od kilku miesięcy. W tygodniu, przed pracą, jadam je zamiennie z zielonymi koktajlami lub owsiankami – bo są proste i szybkie w przygotowaniu. Jednocześnie dostarczają mi energię oraz sporo cennych składników odżywczych, których tak bardzo potrzebuję z rana. W tym poradniku znajdziecie podstawowe informację na temat miksowania i podawania zielonych misek.

przez Little Hungry Lady
11 marca 2018
w Przepisy, śniadanie, wegańskie, zielone koktajle

Koktajlowe miski | vol 13 o zielonych koktajlach

przez Little Hungry Lady
11 marca 2018
w Przepisy, śniadanie, wegańskie, zielone koktajle

Kolejne koktajlowe miski właśnie wskoczyły na bloga. Jest jedna truskawkowa zapowiedź lata, są aż trzy pachnące tropikami ananasowe wariacje a na zakończenie bananowa klasyka z kakao. Myślę, że każdy z Was znajdzie tu coś pysznego dla siebie. Smacznego i na zdrowie.

Kategoria zielone koktajle